terça-feira, 20 de março de 2012

Dor nas costas: você tem?

    Sabe aquela dor nas costas que insiste em tirar o sossêgo de qualquer pessoa?
    Pois bem, sabemos que vários fatores podem estar relacionados ao problema, como desvios da coluna, protusão discal, hérnia de disco e etc.
    Depois de uma crise que me fez procurar um especialista, descobri através de uma ressonância magnética, que tenho uma protusão discal (precede a hérnia). Durante três meses, fiz tratamento com antiinflamatórios, analségicos e fisioterapia. Hoje estou bem melhor, porém, tenho que tomar cuidados básicos no dia-dia, como evitar levantar peso, manter uma boa postura, dormir sempre de lado, e evitar exercícios físicos que sobrecarregam a coluna (pilates foi indicado pelo médico).
    A boa notícia é que a medicina alternativa pode auxiliar no tratamento e aliviar as dores nas costas, é o que promete a acupuntura.
    Atualmente, alguns planos de saúde já incluíram o serviço na rede de atendimento. Já na rede pública de Fortaleza, tambem é possível ser atendido pelo SUS. Segundo a SOMA/CE -  Sociedade Médica de Acupuntura do Ceará, as sessões de acupuntura são ofertadas gratuitamente nos seguintes locais:


Ambulatório de Acupuntura do Hospital de Messejana
Consulta/Procedimento: 40 por semana Ambulatório de Acupuntura do Instituto Dr. José Frota de Parangaba
Consulta/Procedimento: 50 por semana

Ambulatório de Acupuntura da Santa Casa de Misericórdia de Fortaleza
Consulta/Procedimento: 30 por semana

Ambulatório de Acupuntura da Santa Casa de Misericórdia de Sobral
Consulta/Procedimento: 20 por semana

  
*Saiba mais sobre os benefícios da acupuntura: http://www.estadao.com.br/noticias/vidae,acupuntura-e-eficaz-para-tratar-dor-nas-costas,850481,0.htm

Acupuntura é eficaz para tratar dor nas costas

Técnica milenar chinesa associada a tratamento convencional alivia dor lombar crônica

19 de março de 2012
A acupuntura, associada ao tratamento convencional, é eficaz no tratamento da dor nas costas, mostra um estudo feito no Hospital das Clínicas, em São Paulo. A dor lombar é uma das principais causas de afastamento do trabalho e calcula-se que 90% das pessoas sofrerão, em algum momento de suas vidas, com o problema. Em alguns casos, ele se torna crônico.
Grupo que fez sessões de acupuntura apresentou queda na escala de dor - Nilton Fukuda/AE
Nilton Fukuda/AE
Grupo que fez sessões de acupuntura apresentou queda na escala de dor
O estudo, feito no Centro de Acupuntura do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do HC, acompanhou um grupo de 60 pacientes com lombalgia crônica. Entre os voluntários, 28 receberam tratamento convencional e 32, o convencional associado à acupuntura.
"Após o termino das seis sessões de acupuntura, verificamos que o grupo que teve o tratamento convencional associado à acupuntura apresentou uma queda significativa na escala de dor", relata o fisiatra intervencionista João Amadera.
O tratamento convencional - uso de analgésicos, exercícios e recomendação de posturas corretas para atividades diárias - nem sempre é eficaz para o alívio do dor lombar crônica de alguns pacientes. "Quando estas medidas são insuficientes, recomenda-se a associação de procedimentos não farmacológicos, como exercícios terapêuticos e acupuntura, por exemplo, ao tratamento convencional", diz Amadera.
A melhora da dor nos pacientes avaliados persistia após três meses do término do tratamento. Segundo João Amadera, foi possível, por meio deste estudo, comprovar a eficácia da técnica chinesa milenar associada ao tratamento convencional. "Há um alívio da dor lombar crônica em curto prazo", finaliza o especialista.


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